2025Bram, Jetty en Mila
3×10 bankdrukken, 3×20 hex deadlift, 2×15 box step-up, 3×15 EZ-bar bicep curl en dumbbell hold
Elst · UtrechtKracht, rust
Kracht, rust
en voeding
in balans.
Body by Marcel is een kleinschalige sportschool waar je bij naam bekend bent. Groepen van maximaal acht, of één op één, met begeleiding die verder kijkt dan de training alleen.
Of bekijk eerst het rooster
- Groepsgrootte
- Max. 8 personen
- Waar
- Rijksstraatweg 125, Elst
- Bellen
- 06-42059446
Over de sportschoolJe bent hier
Je bent hier
geen abonneenummer
Met een achtergrond in Taekwon-do en jarenlange ervaring in de fitnessindustrie weet ik hoeveel er van balans afhangt. Balans tussen kracht en rust, tussen intensiteit en herstel, tussen training en voeding.
Bij Body by Marcel draait alles om jou. Of je nu net begint, een specifiek doel voor ogen hebt of gewoon in vorm wilt blijven, je traint met een programma dat op jou is afgestemd, en met iemand die je vooruitgang bijhoudt.
Het resultaat is een club waar hard werken samengaat met een warme sfeer, en waar iedereen zich thuis voelt.
- Achtergrond
- Taekwon-do, jarenlange ervaring als trainer
- Aanpak
- Training, voeding en herstel als één geheel
- Groepsgrootte
- Nooit meer dan acht per les
Sportaanbod
Wat je hier kunt doen
Klik op een onderdeel voor de details, de tijden en wat het kost.
Cardio
Loopbanden, stairmaster en fietsen, met een schema dat bij je conditie past.
Naar personal training
Krachttraining
Opbouwen met vrije gewichten en machines, techniek eerst.
Naar personal training
Zumba
Een uur dansen op muziek, op dinsdagavond. Geen danservaring nodig.
Naar zumbaBootcamp
Buiten trainen op het terrein achter de sportschool, weer of geen weer.
Naar bootcamp
Vrije gewichten
Complete dumbbell- en schijvensectie voor functionele kracht.
Naar personal training
Kids Fitness & Bootcamp
Bewegen leren op een manier die kinderen leuk blijven vinden.
Naar kids fitnessMeten, wegen & schema
Metingen op vaste momenten, zodat je vooruitgang zichtbaar wordt.
Naar personal training
Sauna & sportbar
Even blijven hangen na je training. Herstel telt net zo hard mee.
Naar contact
Personal trainingEén op één,
Eén op één,
van intake tot resultaat
We beginnen met een intake: waar sta je nu, waar wil je heen, en wat past er in je week. Daarna train je met een plan dat meegroeit met je vooruitgang.
- Een schema dat op jouw doelen en agenda is gebouwd
- Eén op één begeleiding, elke sessie
- Voedingsadvies dat past bij hoe je leeft
- Metingen op vaste momenten, zodat je ziet wat er verandert
- Trainen op tijden die jou schikken
Eindejaarschallenge
Hall of fame
Elk jaar sluiten we af met een challenge. Dit zijn de mensen die hem wonnen.
2025
2024Jorik en Brigitte
Leg press 3×20, dumbbell schouderdrukken 3×10, lat pulldown 3×8, slee 1×15 en deadhang
2023Jorik en Iryna
Hanging knee raise 2×10, supported T-bar row 3×15, chest press 3×10, box squat met dumbbell press 3×20 en deadlift zo vaak mogelijk
2022Jorik en Rachel
Fitnesstoernooi: zittende cable fly 3×10, cable row 3×25, leg extension 3 minuten hold, deadlift 3×40 en plank
2021Cees en Harry
Koppelchallenge: 1 km hardlopen, 100× kabelroeien, 100× bankdrukken, 50× bicep curls en 50× tricep extensions
Doe je mee met de volgende editie? Schrijf je in
Voor bedrijvenZet uw team
Zet uw team
in beweging
Body by Marcel verzorgt bedrijfstrainingen voor teams uit Elst en omgeving. U kiest het moment, wij zorgen voor een programma waar iedereen op zijn eigen niveau in meekan.
- Bedrijfstraining
- Groepslessen op een vast moment in de week, afgestemd op uw team.
- Lager verzuim
- Medewerkers die bewegen melden zich minder vaak ziek.
- Teambuilding
- Samen trainen doet meer voor de onderlinge band dan een uitje.
- Scherpere dagen
- Fittere mensen houden hun energie langer vast.
Tarieven
Geen inschrijfgeld, geen opzegtermijn
Je betaalt per les, per strippenkaart of per pakket. Wat je niet gebruikt, betaal je niet.
Groepstraining
Bootcamp, tabata, zumba en calisthenics
€7,-per les
- Maximaal 8 personen per groep
- Alle groepslessen toegankelijk
- Per les inschrijven, geen abonnement
- Je eerste les is gratis
Personal training
Eén op één, zestig minuten
€52,50per sessie
- Persoonlijk trainingsschema
- Volledige aandacht van je trainer
- Voedings- en leefstijladvies
- Trainen wanneer het jou uitkomt
Strippenkaart
Tien groepslessen naar keuze
€60,-€6,- per les
- Geldig voor alle groepstrainingen
- Een jaar geldig
- Je bespaart €30,-
- Goed te combineren met personal training
Er zijn ook tarieven voor kids, duo-training en bedrijven, en voordeelpakketten vanaf vijf sessies.
Alle tarievenContactKom een keer
Kom een keer
kijken
De sportschool staat aan de Rijksstraatweg in Elst, en er zijn parkeerplaatsen. Bel even of boek een proefdag, dan zorgen we dat er iemand voor je klaarstaat.
- Locatie
Rijksstraatweg 125
3921 AD Elst (U)
Op de kaart- Telefoon
06-42059446
Bel onsinfo@bodybymarcel.nl
Stuur een mail- Open
Maandag t/m vrijdag08:00 – 12:00 16:00 – 22:00
Zaterdag08:00 – 12:00
ZondagGesloten
Personal training kan op werkdagen al vanaf 07:00.
Rijksstraatweg 125, 3921 AD Elst (U)
Google Maps plaatst cookies zodra de kaart laadt.